Už jste vyzkoušeli terapiii červeným světlem? Poslední dobou je toho plný Instagram od biohackerů. Co to ale je a jak to funguje?
Terapie červeným světlem je inovativní metoda zaměřená na zlepšení celkového zdraví ale pomáhá i se vzhledem pleti. Tato terapie využívá červeného a blízkého infračerveného světla k stimulaci buněčné regenerace, zvyšování produkce kolagenu a elastinu, a zlepšování mitochondriálního zdraví. Terapie červeným světlem je bezbolestná a vhodná pro domácí použití, což ji činí stále populárnější.
Co je terapie červeným světlem
Terapie červeným světlem, známá také jako fotobiomodulace, využívá specifické vlnové délky červeného světla k podpoře hojení a regenerace těla. Tato terapie má mnoho zdravotních výhod a minimální vedlejší účinky.
Terapie červeným světlem přináší mnoho výhod pro zdraví a krásu. Některé z hlavních přínosů terapie červeným světlem zahrnují:
- Redukce jemných linek a vrásek,
- zlepšení stavu pleti trpící akné,
- zmírnění zarudnutí pleti,
- podpora růstu zdravých vlasů.
Pomocí terapie červeným světlem můžete dosáhnout lepšího vzhledu pokožky, zvýšení pružnosti a pevnosti pleti, a podpoření růstu zdravých vlasů.
Red light panel Blight 1500 PRO
Panel 1500 PRO představuje vrchol modelové řady PRO. Poskytuje extrémní výkon, intenzitu záření a účinné chlazení, které zajišťují stálost terapeutických vlastností a dlouhou životnost.
- Terapie je naprosto bezpečná a příjemná.
- Pro ošetření celého těla je třeba maximálně 15 minut.
- Produkt má certifikaci CE, FCC, RoHS.
Jak funguje terapie červeným světlem
Terapie červeným světlem využívá červené a blízké infračervené světlo k léčbě různých zdravotních problémů. Tento typ světelné terapie funguje tak, že světlo proniká do buněk a mitochondrií, čímž podporuje produkci adenosintrifosfátu (ATP), což je hlavní zdroj energie pro buňky.
Terapie červeným světlem zahrnuje tyto aspekty:
- Využití LED diod: Terapie červeným světlem obvykle využívá LED diody, které vydávají světlo s vlnovými délkami v rozmezí od 630 nm do 850 nm.
- Čas expozice: Doba expozice červenému světlu se může lišit, ale obvykle trvá 10 až 30 minut, s frekvencí několikrát týdně.
- Energie: Terapie červeným světlem funguje nejlépe, když světelné zdroje mají dostatečnou energii, aby pronikly do buněk a aktivně stimulovaly mitochondrie.
Před zahájením terapie červeným světlem je ale důležité tuto metodu konzultovat se svým lékařem. Během terapie se ujistěte, že dodržujete zásady správného používání, jako je dodržování bezpečné vzdálenosti od světelného zdroje a správná doba expozice.
TIP: Přečtěte si jak fungují CBD kapky na spaní a které jsou nejlepší
K čemu je terapie červeným světlem dobrá
Terapie červeným světlem může léčit a řešit celou řadu zdravotních problémů jako například:
- Zlepšení zdraví kůže: Terapie červeným světlem může zmírnit vrásky, jizvy a akné.
- Zvýšení hojení ran: Terapie může urychlit proces hojení ran a zlepšit hojení jizev.
- Zmírnění bolesti a zánětů: Terapie červeným světlem může pomoci zmírnit bolest a záněty související s řadou onemocnění, včetně artritidy.
- Podpora růstu vlasů: Terapie červeným světlem může stimulovat folikuly vlasů a zlepšit růst vlasů u lidí s androgenní alopecií.
Vliv červeného světla na vrásky a akné
Červené světlo může přirozeně pomoci při redukci vrásek, akné a jizev tím, že stimuluje fibroblasty, které jsou zodpovědné za produkci kolagenu a elastinu. Tímto přirozeným procesem se zvyšuje pružnost a pevnost pokožky, což vede ke zlepšení jejího vzhledu a zdraví.
TIP: Od CBD Star jsme vyzkoušeli také CBD Skin Repair balm, který se skvěle hodí na suchou a citlivou pokožku, akné i ekzémy. Jak nám CBD krém pomohl?
Červené světlo a jeho použití pro sportovce
Terapie červeným světlem může být také prospěšná pro sportovce. Její využití zahrnuje zlepšení sportovního výkonu, rychlejší regeneraci po zátěži a prevenci zranění šlach a svalů. Červené světlo podporuje regeneraci svalové tkáně, prokrvení a snižuje zánětlivost.
Blight Recovery Belt
- Pás Blight Recovery přináší lokální terapii červeným světlem.
- Produkt je vhodný pro jedince s chronickými bolestmi, bolestmi zad, šlach a kloubů.
- Hodí se na regeneraci po fyzické zátěži.
Vliv červeného světla na naši psychiku
Terapie červeným světlem lze také využít pro zlepšení psychického stavu. Pomáhá snižovat stres, deprese a úzkost tím, že se ovlivňuje produkce melatoninu a dalších hormonů souvisejících s naší psychikou.
TIP: Co je to serotonin a jeho vliv na naše zdraví
Domácí terapie červeným světlem
Domácí terapie červeným světlem se stává stále oblíbenější, protože je velmi snadné ji provádět s pomocí světelných panelů nebo infračervených panelů z pohodlí domova. Domů si také můžete pořídit LED masku přímo na obličej.
Mohlo by vás zajímat: 5 tipů na nejlepší špunty do uší na spaní
Často kladené otázky:
Jaké jsou účinky terapie červeným světlem?
Terapie červeným světlem může mít pozitivní vliv na celkové zdraví, krásu a regeneraci těla. Přispívá k tvorbě kolagenu, elastinu a dalších látek, které zlepšují pevnost, pružnost a mladistvý vzhled pokožky.
Jak funguje terapie červeným světlem?
Terapie červeným světlem využívá červené a blízké infračervené světlo (NIR), které proniká do kůže a buněk lidského těla. Přístroj s červeným světlem využívá světelné diody (LED), během léčebného sezení dodávají na tělo červené a NIR světlo. Světlo podněcuje vitalitu buněk a přimět tělesné buňky k lepšímu fungování bez medikamentů.
Pro jaké potíže je terapie červeným světlem vhodná?
Terapie červeným světlem je vhodná pro řešení stárnutí pokožky, akné, zranění, bolestí, problémů s kůží, zánětů, zlepšování spánku a uvolnění stresu.
Jak dlouho trvá jedno sezení terapie červeným světlem?
Délka sezení terapie červeným světlem závisí na konkrétním přístroji a cíli léčby. Obecně se jedno sezení může pohybovat v rozmezí 10-30 minut.
Jaké přístroje se používají pro terapii červeným světlem?
Existují různé přístroje pro terapii červeným světlem, včetně stacionárních panelů, lamp a přenosných ručních zařízení. Při výběru přístroje je důležité zvážit sílu světla, velikost léčebného povrchu a možnosti nastavení.
Existují nějaká rizika nebo vedlejší účinky při použití terapie červeným světlem?
Terapie červeným světlem je považována za bezpečnou neinvazivní léčbu, rizika a vedlejší účinky jsou minimální. Někteří lidé mohou zaznamenat přechodné zarudnutí nebo podráždění pokožky, ale obvykle tyto příznaky rychle zmizí.
Zdroje:
HAMBLIN, Michael R.; DEMIDOVA, Tatiana N. Mechanisms of low level light therapy. Mechanisms for low-light therapy, 2006, 6140: 614001.
ELMAN, Monica; LEBZELTER, Joseph. Light therapy in the treatment of acne vulgaris. Dermatologic surgery, 2004, 30.2: 139-146.
TAFUR, Joseph; MILLS, Paul J. Low-intensity light therapy: exploring the role of redox mechanisms. Photomedicine and laser surgery, 2008, 26.4: 323-328.
