Recenze: BrainMax NeuroHacker — Doplněk stravy pro lepší koncentraci, paměť a mentální výkon

Jako studentka (toho nejzábavnějšího) posledního magisterského ročníku toho mám na talíři opravdu hodně. Přednášky, seminárky, projekty, povinná četba, zkoušky, diplomová práce a učení na státnice. Ale asi každý, kdo někdy něco studoval ví, že v moment, kdy je opravdu potřeba začít s učením, je i prach na komodě víc fascinujícím než obsah moudrých knih.

No, jo, jenže dopsat diplomku a odstátnicovat musím, a prach už jsem utřela 3x. Proto jsem si v rámci prokrastinace našla BrainMax NeuroHacker, což je doplněk stravy pro lepší koncentraci, paměť a mentální výkon. To by mě mohlo zachránit.

Tak si tabletky BrainMax NeuroHacker pojďme společně zhodnotit. 😊

Proč se nedokážu soustředit?

V první řadě než sáhneme po doplňcích stravy je třeba si říct, že plnohodnotné soustředění a mentální výkon jednoznačně souvisí s nedostatkem spánku, se stresem, špatnými stravovacími návyky nebo s nedostatkem pohybu.

Doplňky stravy jako takové nás při návalu mentální zátěže určitě nespasí, od toho jsou to doplňky. Proto se zamyslete, co vašemu tělu, zejména mozku, může chybět. Mozek je totiž orgán, který vyžaduje kvalitní výživu pro správné fungování.

Nedostatek určitých živin může vést k útlumu mozkových funkcí, což ovlivňuje naši schopnost soustředit se, zapamatovat si informace a rychle reagovat.

TIP: Jak pomáhá spánek s učením na zkoušky

Jak fungují doplňky stravy pro lepší koncentraci, paměť a mentální výkon?

Doplňky stravy pro lepší koncentraci, paměť a mentální výkon jsou většinou navržené tak, aby za pomocí různých látek podpořily mozek a jeho kognitivní funkce.

Účinné látky

Doplňky stravy pro podporu mozku většinou obsahují tyto látky:

• Omega-3 mastné kyseliny: Obsažené v rybím oleji, lněném semínku nebo chia semínku. Podporují zdraví mozku.
• Vitamin B-komplex: Obsahuje B-vitaminy, jako je B6, B9 (kyselina listová) a B12, které mohou pomoci s nervovým systémem a psychickým zdravím.
• Ginkgo biloba: Bylinka, která se tradičně používá k podpoře kognitivních funkcí a průtoku krve do mozku.
• Kofein: Stimulant, který může dočasně zlepšit bdělost a koncentraci. Najdete ho v kávě, čaji nebo doplňcích stravy.
• Rodiola rosea: Adaptogen, který může pomoci s odolností vůči stresu a zvýšit energii.
• L-Theanin: Aminokyselina, která se často nachází v čaji, může pomoci s relaxací a zlepšením pozornosti.
• Kreatin: Může podporovat energii v buňkách, včetně mozkových buněk.
• Vinpocetin: Látka, která může zlepšit průtok krve do mozku.
• Brahmi (Bacopa monnieri): Bylinka, která se tradičně používá v ajurvédě k podpoře kognitivních funkcí.
• Ženšen: Může mít adaptogenní účinky, a pomoci tak zvýšit energii a odolnost vůči stresu.

TIP: Přečtěte si recenzi na doplněk stravy Blendea proti stresu. To se každému studentovi může hodit.

Co obsahuje BrainMax NeuroHacker

BrainMax Neurohacker obsahuje hned 8 aktivních látek a bylinek pro zvýšení motivace a koncentrace. Je vhodný pro všechny studenty a hlavou pracující lidi. 🤭

Obsah balení

Balení obsahuje 60 průhledných kapslí s práškovitým extraktem. Velikost tobolek je poměrně velká, ale s vodou by vám nemělo dělat problém kapsli spolknout. Kapsle je rostlinného původu, tudíž je jejich užívání vhodné i pro vegetariány a vegany. Stejně tak v nich nenajdete žádný cukr.

Avšak hned přehledného návodu na balení se dozvíte informaci, že NeuroHacker není vhodný pro děti, těhotné nebo kojící ženy. Tak na to pozor.

Dávkování

Doporučené dávkování je dvě tobolky denně na lačno nebo s jídlem. Tudíž vám jedno balení NeuroHacker BrainMax vystačí na měsíc užívání. Tobolky můžete užít naráz nebo zvlášť v průběhu dne.

Složení BrainMax NeuroHacker

• CDP cholin (citicolin): Látka, která zaručuje produkci acetylcholinu. Vysoká hladina acetylcholinu v mozku, znamená více dopaminu a lepší kognitivní schopnosti.
• Gotu kola: Bylinka, která podporuje funkce mozku a zlepšuje soustředění a rychlé reakce. Zároveň napomáhá při snižování stresu.
• Bacopa monnieri: Tato bylinka má vliv na kognitivní funkce, včetně zlepšení paměti, koncentrace a mentální ostrosti. Je často považována za adaptogen, což znamená, že může pomoci tělu přizpůsobit se stresu.
• Ginkgo biloba: Bylinka, která podporuje funkce mozku jako paměť, soustředění a duševní rovnováhu. Zároveň funguje jako antioxidant a prokrvuje končetiny.
• Acetyl-L-Tyrosin: Tyrosin je esenciální aminokyselina, která zlepšuje náladu a zvyšuje pozornost podobně jako dopamin.
• Acetyl-L-Karnitin: Aminokyselina karnitinu, která podporuje paměť a mentální výkon. Má také antioxidační účinky, které chrání mozkové buňky.
• Fosfatidylserin: Látka, která má zásadní roli ve složení buněčné membrány neuronů. Je důležitá při mezibuněčné komunikaci a vedení elektrických impulsů mezi neurony.
• Extrakt z černého pepře: Extrakt podporuje lepší vstřebání všech zmíněných látek.

Zajímavostí je, že BrainMax NeuroHacker neobsahuje žádný kofein, který v podobných doplňcích stravy pro své povzbuzující účinky často bývá. Kofein totiž sice nabudí, ale jeho účinnost je krátká. Po jeho odeznění přicházejí pocity vyhoření, ztráty energie a vyčerpání.

Jak hodnotím tabletky NeuroHacker od BrainMax

Teď už se přesuneme k tomu, co si o tom všem myslím já.

Balení

Tabletky BrainMax NeuroHacker se nachází ve skleněné lahvičce z tmavého skla, která zaručuje ochranu jejich účinnosti, kvality a trvanlivosti (můj Neurohacker má roční trvanlivost). Lahvička je odolná a má jednoduchou jasně čitelnou etiketu se vším, co o produktu potřebujete vědět.

Jediné mínus spatřuji v trochu těžší hmotnosti, protože může být náročné neustále převážet lahvičku z víkendu doma na kolej či studentský byt. 😄 Ale to se dá vyřešit cestovním dávkovačem na léky.

Chuť a forma

Jak už bylo řečeno, tabletky jsou pevné, průhledné a obsahují prášek z výše zmíněných účinných látek, kterého si můžete všimnout hned na první pohled. Já jsem spolkla dvě tabletky najednou a neměla jsem žádný problémem s jejich velikostí ani chutí.

Popravdě si myslím, že když nebudete tobolku nějak cucat nebo rozkousávat, tak ani žádnou chuť nepocítíte.

Účinek

A teď se dostáváme k tomu, na co tady všichni čekáte — účinek. Opravdu to funguje a zachrání to všechny prokrastinátory před nevyhnutelně se blížícími termíny?

No, mně se také blížil deadline na odevzdání několika kapitol diplomové práce, a tak jsem si po ránu zobla dvě tabletky.

Neproměnila jsem se sice v žádného superhrdinu, ale efekt na soustředění jsem rozhodně pocítila. Hodiny utíkaly a já jsem zbrkle neodbíhala od práce, kterou jsem měla dělat. Soustředila jsem se, práce šla od ruky, a když už mě něco vyrušilo, tak jsem se zas hned vrátila k textu, aniž bych přetrhla proud myšlenek.

Takže NeuroHacker BrainMax rozhodně dávám zelenou pro dlouhodobější mentální práci, protože jsem cítila energii a motivaci něco dělat po celý den.

Hlavní výhody a nevýhody užívání tabletek BrainMax NeuroHacker

Jako hlavní výhody užívání BrainMax NeuroHacker vnímám:

• Zvýšení koncentrace a motivace k práci nebo učení,
• jednoduché dávkování,
• rostlinné a 100% přírodní složení,
• neobsahuje kofein.

Kde BrainMax NeuroHacker koupit?

BrainMax NeuroHacker pořídíte na e-shopu brainmarket.cz , který se věnuje výrobě doplňků stravy už 9 let a veškeré nabízené produkty jsou postaveny na nejnovějších vědeckých poznatcích.

Na tomto e-shopu si můžete vybrat z nepřeberného množství doplňků stravy podle toho, jakou tělesnou funkci potřebujete zrovna podpořit. Vše je hezky přehledné a důkladně vysvětlené.

TIP: Vilgain Probiotika – nejlepší probiotika na trhu?